Gestiamo la PCOS!
Costruiamo
una comunità di donne
pronte a sostenersi, motivarsi
ed ispirarsi a vicenda!
Insieme saremo più forti!
BENVENUTA
Se sei una donna che lotta contro i sintomi fisici e psicologici associati alla PCOS, come aumento di peso, forte livello di stress, bassa autostima, disturbi alimentari…
Questo sito è per te!
LA PCOS E GLI ASPETTI PSICOLOGICI
Gli aspetti psicologici della PCOS non sono trattati abbastanza. Anche se la ricerca mostra che i disturbi mentali tra cui ansia, depressione, disordini alimentari, bassa autostima e percezione negativa del proprio corpo, sono altamente prevalenti nella donna con PCOS.
Come conseguenze soffriamo di una qualità della vita inferiore e di un minore benessere emotivo rispetto alle nostre amiche non-PCOS.
I criteri di Rotterdam descrive solo i sintomi riproduttivi della PCOS (oligomenorrea, irsutismo/ iperandrogenismo biochimico, ovaio policistico).
Anche le caratteristiche metaboliche della PCOS sono riconosciute, ma la consapevolezza delle conseguenze psicologiche come ansia, depressione o disturbi alimentari nella PCOS è quasi inesistente.
Voglio che le donne come te e me possano vivere una vita sana, equilibrata e felice, non concentrandosi solo sui sintomi fisici, ma svolgendo un lavoro più profondo e curando le cause della PCOS.
E, soprattutto, voglio che tu capisca i tuoi bisogni psicologici ed emotivi.
“Rendere le donne consapevoli degli aspetti psicologici della PCOS e aiutarle a ritrovare il benessere fisico, mentale ed emotivo è la mia missione. ”
AGNESE EFFE
CONSULENZA DI PCOS: CHIAMATA GRATUITA DI 30 MINUTI
Se ti senti sopraffatto e non sai da dove iniziare a gestire i sintomi della PCOS, ora puoi prenotare la tua consulenza sulla salute della PCOS con me.
Questa chiamata gratuita di 30 minuti ti dà la possibilità di discutere le tue lotte, chiarire i tuoi dubbi e porre domande.
Durante la chiamata avrai anche l’opportunità di conoscermi meglio e capire come posso supportarti nel tuo percorso verso una salute ottimale.
Mi impegno ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e migliorare la qualità della tua vita. Che tu stia lottando contro l’infertilità, la gestione del peso, l’acne, l’ansia o altri sintomi della PCOS, lavoreremo insieme per sviluppare un piano personalizzato che si adatti alle tue esigenze e al tuo stile di vita unici.
Fai il primo passo verso una persona più felice e più sana e prenota oggi la tua consulenza gratuita sulla salute della PCOS!
Ciao, sono Agnese
e anche io ho la PCOS! Anche io ho sofferto di insulino-resistenza, aumento di peso, acne, confusione cerebrale, perdita di capelli e insonnia. Ma oltre al malessere fisico, soffrivo di ansia, stress, sbalzi d’umore e stanchezza cronica. Ho sofferto di abitudini alimentari malsane, dieta restrittiva seguita da alimentazione incontrollata.
Sperimentando questi sintomi in prima persona, capisco perfettamente cosa stai passando.
Lascia che ti aiuti a gestire la tuo PCOS.
Possiamo farlo insieme!
So che vivere con la PCOS è impegnativo, ma con un supporto genuino e gli strumenti giusti puoi affrontare i tuoi sintomi fisici, psicologici ed emotivi.
Ero una donna che lottava con problemi ormonali, insulino-resistenza, amenorrea, acne, aumento di peso, eccessiva perdita di capelli, insonnia, stanchezza cronica e stress estremo. Ne soffro ancora, ma ho cambiato il mio atteggiamento nei confronti della PCOS e ora sono in grado di gestire i sintomi fisici, mentali ed emotivi in modo più efficace!
Voglio darti informazioni, conoscenze, strumenti e abilità che puoi applicare nella tua vita di tutti i giorni. Il mio obiettivo è che tu capisca il tuo corpo, i tuoi sentimenti e le tue emozioni in modo da poter affrontare meglio i sintomi della PCOS a tutti i livelli. Saprai come gli ormoni condizionano il tuo corpo e il tuo benessere mentale. Voglio che ti renda conto di come tutto è connesso e di come può influenzare la tua salute. Perché il potere è nelle tue mani!
Sei pronta a gestire la tua PCOS e a trasformare la tua vita?
Il mio percorso è progettato per aiutarti a capire le tue esigenze emotive e psicologiche e come queste sono collegate al tuo appetito, all’aumento di peso, all’insonnia, allo stress e agli sbalzi d’umore.
Alla fine di questo percorso sarai in grado di rispondere alla domanda scottante: che diavolo mi sta succedendo?
Imparerai come gli ormoni influenzano il modo in cui ti senti, come funziona il ciclo mestruale, come cambiare la tua mentalità in modo da poter trasformare la tua vita partendo da dentro di te.
Otterrai gli strumenti pratici per gestire lo stress, l’ansia e la negatività emotiva. Sarai in grado di affrontare efficacemente le tue emozioni ed i tuoi sentimenti.
Affronterai i problemi di bassa autostima e negativa percezione del tuo corpo, esercitando l’auto-accettazione e l’amore per te stessa.
Sarai in grado di utilizzare queste conoscenze nella tua vita quotidiana per sentirti più sicura, motivata e più bella. Insieme, scopriremo cosa vuoi veramente, come vuoi sentirti e chi vuoi essere.
Con il mio sostegno e il tuo impegno apporteremo cambiamenti alla tua mentalità e trasformeremo il modo in cui ti senti.
I Miei Servizi
Fornisco alle mie clienti conoscenze, strumenti e tecniche che le aiutano a migliorare l’equilibrio ormonale ed a raggiungere una salute ottimale fisica e mentale.
Consulenza
Ampliando le tue conoscenze sulla PCOS, sugli ormoni, sull'importanza del benessere mentale e fisico sarai in grado di capire cosa ti sta succedendo, gestire i tuoi sintomi e fare scelte migliori.
Benessere Emotivo
Riconoscendo e comprendendo i tuoi sentimenti e le tue emozioni sarai in grado di affrontare le sfide della vita di tutti i giorni e condividere le tue emozioni con gli altri.
Supporto
Relazionandoti ed entrando in contatto con altre donne che lottano con gli stessi tuoi problemi,
potrai sviluppare un maggior senso di appartenenza, empatia e comprensione.
Benessere fisico
Sviluppando il benessere fisico sarai in grado di monitorare i tuoi parametri vitali e comprendere i segnali di malessere del tuo corpo.
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