ACADEMY

Sei pronta a gestire la tua PCOS e trasformare la tua vita?

Il mio percorso è progettato per aiutarti a capire le tue esigenze emotive e psicologiche e come queste sono collegate al tuo appetito, all’aumento di peso, all’insonnia, allo stress e agli sbalzi d’umore.

Alla fine di questo percorso sarai in grado di rispondere alla domanda scottante: che diavolo mi sta succedendo?

Imparerai come gli ormoni influenzano il modo in cui ti senti, come funziona il ciclo mestruale, come cambiare la tua mentalità in modo da poter trasformare la tua vita partendo da dentro di te.

Otterrai gli strumenti pratici per gestire lo stress, l’ansia e la negatività emotiva. Sarai in grado di affrontare efficacemente le tue emozioni ed i tuoi sentimenti.
Affronterai i problemi di bassa autostima e negativa percezione del tuo corpo, esercitando l’auto-accettazione e l’amore per te stessa.

Sarai in grado di utilizzare queste conoscenze nella tua vita quotidiana per sentirti più sicura, motivata e più bella. Insieme, scopriremo cosa vuoi veramente, come vuoi sentirti e chi vuoi essere.
Con il mio sostegno e il tuo impegno apporteremo cambiamenti alla tua mentalità e trasformeremo il modo in cui ti senti.

Trasformiamo il modo in cui ti senti!

Ci sono tre moduli essenziali che ti aiuteranno ad affrontare meglio la tua PCOS e i suoi sintomi

PRINCIPI DI BASE DELLA PCOS

Per prima cosa devi sapere cos'è la PCOS e cosa fa al tuo corpo. Per fare ciò imparerai le basi sugli ormoni, sulla salute mestruale e sugli squilibri che si verificano nella PCOS.

EMOZIONI

Come sai, la PCOS non influisce solo sul tuo corpo, ma anche sulla percezione che hai di te stessa. Regolare le tue emozioni e ripristinare il tuo benessere psicologico giocherà un ruolo enorme nella gestione dei sintomi della PCOS.

ZONA RELAX

La PCOS può rendere la tua vita davvero stressante e lo stress ne peggiora i sintomi. Praticando tecniche che stimolano il tuo sistema nervoso parasimpatico imparerai a rilassarti completamente. Un efficace rilassamento ti aiuterà nel recupero e nella guarigione. Questo sarà una SPA mentale per te.

DICONO DI ME

e di Holistic Ovaries

Avevo bisogno di un professionista che, prima di tutto, sapesse ascoltare prima di spiegare. In Agnese ho trovato questo: una curiosità professionale e allo stesso tempo umana, priva di ogni forma di giudizio. NESSUN PIANO PRE-IMPOSTATO. Agnese mi ha supportato attraverso un programma personalizzato in base alla mia esperienza con PCOS. Ho imparato ad ascoltarmi e "misurare" le mie emozioni, le mie reazioni e le mie energie nelle diverse fasi del ciclo mestruale. E ora, che mi conosco meglio, ho scoperto un nuovo e incredibile entusiasmo che mi permette di gestire la mia salute e non solo! Mi prendo cura dei miei pensieri, dei miei spazi, della mia routine quotidiana e tutto questo sta avendo un impatto profondissimo su tutta la mia vita!

Manuela

Mi è stata diagnosticata la PCOS alcuni anni fa. È stata Agnese ad attirare la mia attenzione per mettermi alla prova in questa direzione quando le ho detto come mi sentivo e quali erano i miei sintomi. Naturalmente, il medico ha raccomandato di prendere la pillola anticoncezionale. Da allora, purtroppo, non ho ricevuto alcun aiuto dai medici nella lotta contro i sintomi della PCOS. È stato grazie ad Agnese che ho iniziato a prestare attenzione a ciò che sta accadendo al mio corpo e a ciò di cui il mio corpo ha bisogno. Vedendo il percorso che Agnese ha attraversato per ridurre al minimo i suoi sintomi di PCOS, sono piena di ammirazione per lei. Ha subito un enorme cambiamento. Richiedeva grande abnegazione, regolarità e un cambiamento nello stile di vita. Tuttavia, ha raggiunto il suo obiettivo. Grazie a lei, sono decisamente più consapevole della direzione in cui dovrei andare. Sono solo all'inizio di questa strada, perché da poco ho deciso di smettere di assumere la pillola e voglio essere al punto in cui è Agnese ora con dieta, stile di vita e integrazione. Credo che con il suo aiuto raggiungerò questo obiettivo. Incrociamo le dita! 😉

Patrizia

Non ho avuto esperienza personale con la sindrome della PCOS, ma ho delle amiche che ne soffrono. Insieme a loro abbiamo scoperto che Agnese, per me affettuosamente (Agi) è una professionista nel settore, specializzata sempre di più nella ricerca per migliorare i sintomi della PCOS. La consiglio, rendendomi conto dell'importanza e dell'equilibrio ormonale che tante donne potrebbero trovare, incontrando una persona esperta, bella e disponibile come la nostra Agi.

Norma

Cookie Policy