Salute mentale e disturbi psicologici
nelle donne con PCOS
SALUTE MENTALE E DISTURBI PSICOLOGICI NELLE DONNE CON PCOS
Le donne con PCOS hanno una maggiore prevalenza di depressione, ansia e disturbi alimentari. Oltre a una minore autostima e un’immagine corporea negativa rispetto alla donna senza PCOS. La PCOS è anche associata a una diminuzione della qualità della vita (QoL) e a un minore benessere emotivo.
Volevo mostrarvi alcuni dati della ricerca sui disturbi psicologici tra le donne con POCS. Perché sento che questo argomento non è preso abbastanza sul serio e voglio che tu sia consapevole che la tua PCOS potrebbe influire sulla tua salute mentale.
La consapevolezza è il primo passo per agire e per difendere se stessi. So per esperienza che i sintomi della PCOS possono essere ridotti o ignorati dai medici. Inoltre so che amici e parenti anche con le migliori intenzioni spesso non capiscono cosa ti sta succedendo.
Spero che questi dati (anche se sono piuttosto cupi) ti aiuteranno a vedere un quadro più ampio della PCOS e del suo impatto sulla salute mentale. E ti motiverà a prenderti cura del tuo benessere psicologico.
- Cesta et al. (2016) nel loro ampio studio di popolazione (24.385 donne con PCOS) hanno riportato che i pazienti con PCOS avevano il 22,4% di rischio di avere almeno un disturbo psichiatrico rispetto al 15,7% tra gli individui di confronto abbinati.
- Una revisione sistematica e una meta-analisi di 18 studi hanno mostrato che la prevalenza dei sintomi depressivi nelle donne con PCOS era del 36,6% rispetto al 14,2% nei controlli e dei sintomi d’ansia del 41,9% rispetto all’8,5% nei controlli.
- Uno studio trasversale ha anche riscontrato punteggi di depressione significativamente più alti (28% contro 19,2%) e punteggi di ansia (76,5% contro 56,5%) nelle donne con PCOS rispetto ai controlli. La ricerca ha riportato una maggiore prevalenza dei punteggi di Body Image Distress (BID) su tutte e cinque le sottoscale MBSRQ-AS nelle donne con PCOS rispetto ai controlli e che la maggior parte dei punteggi della sottoscala MBSRQ-AS era significativamente correlata con i punteggi di depressione, ansia e qualità della vita.
- Lo studio di coorte basato sulla comunità nell’Australian Longitudinal Study on Women’s Health con stato di PCOS auto-riferito ha mostrato una maggiore prevalenza di bassa autostima nel gruppo PCOS (31,7%) rispetto al gruppo di controllo (24,2%) e disagio psicologico (grave disagio: 21,0% contro 13,5%).
- Un recente studio osservazionale trasversale su 105 pazienti con diagnosi di PCOS ha indicato che 54 (51,43%) pazienti di PCOS soffrivano di depressione e 53 (50,48%) di pazienti avevano una lieve ansia. Disturbi dell’immagine corporea sono stati osservati in 12 (11,43%) e 23 (21,90%) pazienti avevano una bassa autostima.
- Asdaq et al. (2020) hanno riportato punteggi di depressione significativamente più alti (P = 0,000, OR = 2,497) nei partecipanti alla PCOS rispetto ai pazienti senza PCOS.
- Sebbene l’ansia e la depressione siano i disturbi psicologici più studiati tra i pazienti con PCOS, l’evidenza indica anche un aumento del rischio di disturbo di personalità, disturbo schizoaffettivo, nevroticismo, trattenere la rabbia, disturbo ossessivo compulsivo, disturbo di panico e disturbo da deficit di attenzione.
- Inoltre, le donne con PCOS hanno un tasso più alto di tentativi di suicidio. Cesta et al. (2016) hanno scoperto che il rischio di tentativi di suicidio nella popolazione PCOS era del 41% superiore rispetto ad altre donne.
la possibilità di sviluppare problemi psicologici è maggiore nelle donne con PCOS
La causa esatta del carico mentale nei pazienti con PCOS è complessa.
Alcuni fattori che possono avere un impatto sul nostro benessere psicologico includono:
- Sintomi fisici come: obesità, irsutismo, acne ormonale o caduta dei capelli.
- Irregolare o mancanza di ciclo, mancanza di ovulazione, infertilità.
- Squilibri ormonali: insulino-resistenza, aumento del testosterone, livelli più elevati di cortisolo e ormone di rilascio della corticotropina.
- Marcatori di infiammazione più elevati
- Bassi livelli di vitamina D
- Assenza di supporto sociale.
È importante che oltre ai sintomi fisici controlli il tuo stato mentale.
So che non è facile convivere con la PCOS, ma una mente e un atteggiamento forti possono aiutarti a far fronte molto meglio ai sintomi fisici ed emotivi.
Non aver paura di chiedere una valutazione psicologica o un aiuto professionale. Potrebbe davvero salvarti dal cadere nel buco nero della depressione, dell’ansia o del disturbo alimentare.
Questa è anche una chiamata ai nostri medici per essere consapevoli che oltre ai nostri sintomi fisici le donne con PCOS potrebbero avere problemi mentali. Quindi potrebbe essere necessaria una cura extra.
PS. Non ho menzionato i disturbi alimentari qui. Lo lascerò per un prossimo post.
Ricorda che sono qui per supportarti. Se hai domande fami sapere.
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La tua Agnese
References:
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Asdaq, S. M., Jomah, S., Hasan, R., Al-Baroudi, D., Alharbi, M., Alsubaie, S., Buhamad, M. H., Alyahya, B., & Al-Yamani, M. J. (2020). Impact of polycystic ovary syndrome on eating behavior, depression and health related quality of life: A cross-sectional study in Riyadh. Saudi Journal of Biological Sciences, 27(12), 3342–3347. https://doi.org/10.1016/j.sjbs.2020.08.039
Cesta, C. E., Månsson, M., Palm, C., Lichtenstein, P., Iliadou, A. N., & Landén, M. (2016). Polycystic ovary syndrome and psychiatric disorders: Co-morbidity and heritability in a nationwide Swedish cohort. Psychoneuroendocrinology, 73, 196–203. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2016.08.005
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Tay, C. T., Teede, H. J., Hill, B., Loxton, D., & Joham, A. E. (2019). Increased prevalence of eating disorders, low self-esteem, and psychological distress in women with polycystic ovary syndrome: a community-based cohort study. Fertility and Sterility, 112(2), 353–361. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2019.03.027
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